Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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103,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 97,44g | Prot: 83,46g | Carbs: 124,74g.
Café da Manhã: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: La Violetera Azeitona Preta, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Santa Ernestina Crock Pizza Integral. Jantar: Pomarola Bolonhesa, Sadia Mussarela, Azeitonas Pretas, Crioulo Requeijão Cremoso, Pita Bread Pão Sírio Integral, Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Pipoca com Manteiga (em Óleo). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia Fagundes
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