Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 68,42g | Prot: 97,33g | Carbs: 171,19g.
Café da Manhã: Maçã, Nescau Nescau com Leite, Ovo Mexido. Almoço: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho. Jantar: Pão de Leite, Marietta Suco de Limão, Vapza Peito de Frango Desfiado, Abóbora Cozida. Lanches/Outros: Amendupã Paçoca Rolha. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de byancacerqueira
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