Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Gord: 97,63g | Prot: 119,55g | Carbs: 274,21g.
Café da Manhã: Lidl Weltmeisterbrot, Abba Thunfischpaste, Gouda, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Malzers Weizenmischbrot, Exquisa Sahnige Kräuter. Jantar: Gouda, Lidl Weltmeisterbrot, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Kinder Bueno White, De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn, Wawel Krówka Mleczna, Alpro Hazelnut Chocolate, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Corny Free Weiße Schoko, Lindt Lindor Kugeln. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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