Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 43,49g | Prot: 48,60g | Carbs: 152,83g.
Almoço: Ovo Cozido, Repolho-Roxo, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. Lanches/Outros: Vigor Grego Zero Morango, Lacta Bis Xtra Oreo, Pão Integral, Ovo Mexido. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annis-
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