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Jejum de 21horas.
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Gord: 22,92g | Prot: 14,05g | Carbs: 85,21g.
Café da Manhã: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Banana Prata. Almoço: Pastel Assado de Frango. Jantar: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Lanches/Outros: Vitamina de Abacate, Yoki Aveia em Flocos Finos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ainatg
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