Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Gord: 9,94g | Prot: 69,78g | Carbs: 48,41g.
Almoço: Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Mamão. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruna.25
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