Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2036 kcal
|
Gord: 59,91g | Prot: 60,40g | Carbs: 308,28g.
Café da Manhã: 샤브샤브, 풀무원 국산콩 연두부, 이마트 단호박샐러드, 강정. Almoço: 팥빙수, 투썸플레이스 콜드브루라떼 . Jantar: 멸치볶음, 삶은 계란, 깻잎, 양배추찜. Lanches/Outros: 롯데 월드콘, CU 오란다. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 55_할뜌이따
|