Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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86,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 50,02g | Prot: 65,97g | Carbs: 91,73g.
Café da Manhã: Tapioca de Frango. Almoço: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Crepioca, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcos figuera
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