Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 42,09g | Prot: 78,76g | Carbs: 109,89g.
Café da Manhã: 닥터키토 방탄커피. Almoço: 김치볶음, 삼겹살구이, 두부, 잡곡밥, 아오리사과, 남양 드빈치치즈, 100 % 통밀빵, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (180ml). Jantar: 김치볶음, 돼지고기김치찌개, 삼겹살구이, 잡곡밥, 닭가슴살. Lanches/Outros: 아오리사과, 아오리사과. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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