Jornal de jeong's, 22 ago 20

거진 일주일간 먹고싶은거 다먹고 야식으로 치킨 줄줄이 먹엇더니 급속도로 불어따 조절해야겟다
65,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

4414 kcal Gord: 288,76g | Prot: 266,05g | Carbs: 164,47g.   Almoço:  계란후라이,  삼겹살,  차돌된장찌개,  밥. Jantar: 정식품 진한 콩국물. Lanches/Outros: BHC 뿌링클,  식빵, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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