Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 25,07g | Prot: 52,50g | Carbs: 145,40g.
Café da Manhã: 햇반 쌀밥 한 공기, 푸르밀 떠먹는 비피더스 딸기, 오리불고기, 불고기피자, 오뚜기 맛있는 북어국, 살짝 삶은 계란. Almoço: 오뚜기 불고기 피자 (150g), 삼호 스모크햄, 거봉. Jantar: 밥, 삼호 스모크햄. Lanches/Outros: 배즙, 우유, UCC 블랙커피, 거봉. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayobyo123
|