Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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56,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Gord: 52,32g | Prot: 51,46g | Carbs: 25,15g.
Café da Manhã: Корица, Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%. Almoço: Li Muri Сыр Соевый Тофу, Суп с Фрикадельками. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо Всмятку, Сало, Помидоры, Li Muri Сыр Соевый Тофу. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Li Muri Сыр Соевый Тофу. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chuya_nakahara
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