Jornal de NIKITOKK, 21 ago 20

страшное число.....
45,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3138 kcal Gord: 141,28g | Prot: 109,81g | Carbs: 374,67g.   Café da Manhã:  Клубника, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%,  Семена Льна, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов , Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%,  Грецкие Орехи,  Семена Льна, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Геркулес Геркулес Традиционный, Чай. Jantar:  Чеснок, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай,  Помидоры,  Жареное Яйцо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Брокколи,  Гречка,  Вода. Lanches/Outros: HUXOL Заменитель Сахара. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

19 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Все хорошо, ты молодец! 
21 ago 20 por membro: Evgeniy Dorphiny
молодец!!! 
21 ago 20 por membro: lalalisat
нет-нет, не страшное вовсе, оно замечательно, здоровое, ты умничка что решился на восстановление, у тебя всё получается, восхищаюсь. 
21 ago 20 por membro: anna.aaaaaa
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀👯‍♀ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀ Хочешь быть стройной🧚‍♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘. 
21 ago 20 por membro: SoNaTa03
Спасибо всем большое🥺🖤🖤🖤 
21 ago 20 por membro: NIKITOKK
Молодец, так держать!!! 
25 ago 20 por membro: _Kate_ARMY_

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de NIKITOKK


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.