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😊
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54,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 64,34g | Prot: 33,07g | Carbs: 38,63g.
Café da Manhã: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Almoço: 라드 (돼지기름), 계란후라이 (지방없이). Jantar: 춘권, 찐 또는 삶은 새우, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 차돌박이, 차돌짬뽕. Lanches/Outros: 투썸플레이스 까망베르 치즈케이크. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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