Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Gord: 47,25g | Prot: 58,77g | Carbs: 166,40g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almoço: Tomates, Cenouras Cozidas, Legumes Cozidos, Vagem Cozida, Frango Desfiado, Champignon, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Uvas-Passas (sem Sementes). Jantar: Empadão de Frango, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Habib's Esfirra. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Dolce Gusto Cappuccino . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Franzinha7b
|