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é devagar mais o importante é não desistir na luta 🥰
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72,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 26,82g | Prot: 26,90g | Carbs: 154,29g.
Café da Manhã: Suco Detox, Bolo de Laranja. Almoço: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Lanches/Outros: Café com Leite Integral. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniBonfimS
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