Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 82,96g | Prot: 89,50g | Carbs: 48,88g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Crepioca, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Almoço: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Boa Mão Crepioca de Frango . mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcos figuera
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