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BS 108
Temp 97.2
O2 95, 64p
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70,9 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 58,39g | Prot: 99,15g | Carbs: 37,43g.
Café da Manhã: Dunkin' Donuts Caramel Latte (Medium), Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Great Value Beef Broth, Coffee (made from Ground). Almoço: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Celery, Green Olives, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Jantar: Kroger Extra Long Asparagus Spears, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Lanches/Outros: Mac's Snacks Chicharrones, Peanuts, Vlasic Baby Kosher Dills. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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