Jornal de haseeins, 20 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
79,6 kg Perdidos até agora: 27,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2341 kcal Gord: 89,58g | Prot: 83,18g | Carbs: 295,09g.   Café da Manhã: Exquisa Sahnige Kräuter, Milram Käse Des Jahres Geräucherte Paprika, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%,  Tomaten, Weizenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Landbrot, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Freshona Passierte Tomaten , REWE Beste Wahl Spiralen, Tomaten, REWE Rinderhack. Lanches/Outros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ferrero Jogurette, Alpro Hazelnut Chocolate, Alpro Almond Salted Caramel, Lindt Creation Mango-Maracuja. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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