Jornal de Priscilla Monteiro, 16 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
88,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 25,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

780 kcal Gord: 21,68g | Prot: 33,24g | Carbs: 118,18g.   Café da Manhã: Tomates Vermelhos, Hortifruti Manga Tommy. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quiabo Cozido, Abobrinha Italiana, Urbano Arroz Branco. Jantar: Inhame, Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Água com Limão. mais...
2531 kcal Exercício: Aeróbico Localizada - 1 hora, Funcional na Praia - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 13 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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