Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Gord: 31,93g | Prot: 56,84g | Carbs: 101,76g.
Almoço: Farofa, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Preto Cozido. Jantar: Guaravita Super Guaraviton, Pizza de Calabresa, Atum em Óleo (Enlatado). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mello Duda
|