Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 55,72g | Prot: 84,74g | Carbs: 111,29g.
Café da Manhã: Nectarines , Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Parmesan Cheese (Shredded) , Egg Omelet or Scrambled Egg. Almoço: Watermelon , Green Leaf Lettuce , Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Jantar: Great Value Broccoli & Cauliflower, Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Lanches/Outros: Breyers CarbSmart Almond Bar, Diana's Protien plus bars, Carrots. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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