Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
762 kcal
|
Gord: 36,71g | Prot: 47,15g | Carbs: 67,44g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almoço: Pepino (Descascado), Alface, Abobrinha Refogada, Repolho, Swift Carne Moída de Patinho . Lanches/Outros: Uvas-Passas (sem Sementes), Bom Sabor Castanha de Caju. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rêferrer
|