Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Gord: 101,76g | Prot: 139,89g | Carbs: 146,75g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Excelsior Peito de Frango Defumado. Almoço: Trident Chiclete. Jantar: Maçã, Tropeira Linguiça de Carne Suína Resfriada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Cinemark Pipoca Doce Média , Mexerica. Lanches/Outros: Morangos, Melancia, Optimum Nutrition Creatina, Itambé Pro+ Chocolate. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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