Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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119,7 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2504 kcal
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Gord: 73,06g | Prot: 134,89g | Carbs: 303,76g.
Café da Manhã: La Valle dei Raccolti Confettura Extra di Mirtilli, Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Certossa Pan Bauletto Integrale. Almoço: Certossa Pan Bauletto Integrale, Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Italiamo Puttanesca, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Parmigiano (Grattugiato). Jantar: Certossa Pan Bauletto Integrale, Peperoni Gialli Dolci, Melanzana, Kania Dressing Erbette, Tuborg Birra, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Gelatelli Lemon & Lime Flavour. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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