Jornal de AdrianJR, 17 ago 20

Eat 1 meal, due to Late Wake up. 😴😳
78,2 kg Perdidos até agora: 14,8 kg.    Ainda faltam: 7,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1741 kcal Gord: 60,19g | Prot: 105,49g | Carbs: 197,85g.   Café da Manhã: Wal-Mart Bakery Soft Double Chocolate Cookies,  Green String Beans, Kroger Pork Steak, Bananas,  Jasmine Rice,  Tunsoy Smoked Philippine Herring, Little Caesars Ultimate Supreme Pizza. mais...
2277 kcal Exercício: Estar Sentado - 45 minutos, de Pé - 4 horas e 15 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,8 kg por Semana

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