Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 81,62g | Prot: 71,97g | Carbs: 79,94g.
Café da Manhã: Caffeine Army SuperCoffee, Quatá Ricota Fresca, Ovo. Almoço: Azeite de Oliva, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco. Jantar: Nutrata ISO Whey Chocolate , Coco Do Vale Agua de Coco. Lanches/Outros: Iogurte Natural (Leite Integral), Banana Passa, Ah! Mendo Pasta de Amendoim, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Coco Seco. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de solfa17
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