Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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81,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Gord: 19,60g | Prot: 36,33g | Carbs: 85,48g.
Almoço: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Alface, Abobrinha, Beterraba Cozida, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Rúcula, Pimentão Verde, Tomates, Alface, Omelete. Lanches/Outros: Canela, Quaker Aveia em Flocos, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jaqueline fischer
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