Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Gord: 89,25g | Prot: 101,66g | Carbs: 146,12g.
Café da Manhã: Ja! Schlagsahne. Almoço: Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, Räucherlachs. Jantar: DM Bio Cashewmus , DM Bio Hafermilch, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Werz Reissirup, Soulfood Kokosmehl, Soulfood Mandelmehl Entölt . Lanches/Outros: Schokolade, Dovgan Plombir Vanille, Schwarze Oliven, REWE Avocado, Arche Thai Curry Paste, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), REWE Mischsalat, Basmati-Reis (Gekocht), Kidneybohnen (Dose). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de carbo_holic
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