Jornal de Ana LauraOCR, 17 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
96,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 24,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1370 kcal Gord: 39,05g | Prot: 77,81g | Carbs: 177,73g.   Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos,  Mamão Papaia,  Cafezinho,  Ovo Frito. Almoço:  Laranjas,  Cenouras Cozidas,  Brócolis,  Alface,  Pernil Assado,  Feijão Carioca,  Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Padaria Pão Francês,  Cafezinho,  Ovo Frito,  Biscoito de Polvilho. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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