Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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112,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 47,94g | Prot: 68,90g | Carbs: 57,57g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Salma Bisnaguinha Integral, Ovo, Melão, Mariza Canela em Pó , Apis Flora Extrato de Própolis, Limão. Almoço: Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida, Feijão Verde, Pronto Light Arroz Integral com Brócolis. Jantar: Quatá Ricota Fresca, Omelete. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fps12
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