Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2414 kcal
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Gord: 64,72g | Prot: 224,74g | Carbs: 233,35g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100% Morango, Profit Whey Isolate Protein Mix, Nesquik Nesquik (20g), Profit Whey Isolate Protein Mix, Integralmedica Whey 100% Morango. Almoço: Brigadeiro, Couve Manteiga Refogada, Ervilha Torta, Risoto de Funghi, Contra-filé Grelhado. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Kitano Molho de Alho, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Manteiga de Cinema. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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