Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 40,68g | Prot: 62,58g | Carbs: 195,21g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Crepioca, Café. Almoço: Escarola, Pepino (Descascado), CaldoBom Polenta Cremosa Tradicional , Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Kim Bolo de Abacaxi. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de analucia3738
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