Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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98,6 kg
Perdidos até agora: 49,3 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 52,33g | Prot: 78,58g | Carbs: 12,96g.
Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Alface de Folha Verde, Frango Assado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Frango Assado. Lanches/Outros: Ensure Ensure Protein, Castanhas-do-Pará. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrdorio
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