Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 23,89g | Prot: 62,28g | Carbs: 146,67g.
Café da Manhã: 양파장아찌, 다시마, 깻잎김치, 풀무원 국산콩 순두부, 닭가슴살. Almoço: 물냉면. Jantar: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 코코넛 먼치킨, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카카오 허니딥 먼치킨. Lanches/Outros: 푸르밀 비피더스 사과, 자몽. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzzsssn_
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