Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 9,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 21,08g | Prot: 68,06g | Carbs: 84,59g.
Café da Manhã: 풋사과, 구운계란, 아임웰 고구마 큐브, 포스트 그래놀라, 홈메이드 요거트. Almoço: 뉴트리코스트 웨이 프로틴 컨센트레이트. Jantar: 아몬드, 붉은 양파, 오이 (껍질 포함), 토마토, 양상추, 바디나인 오리지널 후랑크 닭가슴살 소시지. Lanches/Outros: 미주라 토스트, 아이스 아메리카노. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfly6
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