Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 40,92g | Prot: 80,74g | Carbs: 103,19g.
Café da Manhã: Perdigão Margarina Claybom, Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Panco Pão Integral. Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. Jantar: Ovo Mexido, Yoki Tapioca. Lanches/Outros: Vigor Iogurte 3 Grãos, Integralmedica BCAA Powder, Max Titanium L-Glutamina, Integralmedica Creatina, Procorps Whey 4 Protein Morango, Banana Prata. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayane.SL
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