Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Gord: 32,41g | Prot: 43,77g | Carbs: 48,40g.
Almoço: Qualitá Abacaxi em Cubos, Sadia Filé de Peito de Frango, Alface, Couve Manteiga Refogada, Antepasto de Berinjela. Jantar: Scala Mussarela, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Bauducco Recheadinho Sabor Goiabinha. mais...
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3045 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Air Climber - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de laurentino.ariane
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