Jornal de Rita SouMar, 15 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
104,2 kg Perdidos até agora: 31,8 kg.    Ainda faltam: 32,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2147 kcal Gord: 112,03g | Prot: 122,84g | Carbs: 163,02g.   Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Desnatado,  Laranja Pêra, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Queijo Prato Lanche, Nestlé Iogurte Natural Integral. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Milka Milka Peanut Caramel,  Pernil Assado,  Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami),  Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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