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Começo hoje a dieta da Pronokal
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99,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Gord: 9,84g | Prot: 91,08g | Carbs: 32,22g.
Café da Manhã: Tomatoes, PronoKal Omelete Mediterrâneo , PronoKal Bebida Sabor Capuccino . Almoço: PronoKal Creme Sabor Legumes. Jantar: Tomatoes, PronoKal Creme Sabor Legumes. Lanches/Outros: Pronokal Barra Proteica Com Cobertura De Chocolate Sabor Morango, PronoKal Bebida Sabor Morango. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Cara parabéns!!
Vc é guerreiro mesmo. Siga sua meta que chega lá.
Vc tinha o mesmo peso que eu. Espero ter a mesma determinaçãoque você.
Felicidades 👏👏👏
A propósito,qual sua estatura?
27 ago 20 por membro: Leonardobarb
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Histórico de Peso de adrilg
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