Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 27,82g | Prot: 42,71g | Carbs: 111,96g.
Almoço: Batata Assada, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Jantar: Polenguinho Polenguinho Light, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Lanches/Outros: Bolo de Limão. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeGuedes*
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