Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
|
112,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Gord: 42,27g | Prot: 55,04g | Carbs: 92,40g.
Café da Manhã: Tangerinas, Ovo, Mingau de aveia. Almoço: Salada de Folhas, Carne de Vaca Assada, Vagem Cozida, Calabresa, Feijão Verde, Pronto Light Arroz Integral com Brócolis. Lanches/Outros: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Abacaxi, Limão, Leão Chá Preto. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fps12
|