Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 71,31g | Prot: 98,11g | Carbs: 85,01g.
Café da Manhã: Delícias do Trigo Pão Integral com 12 Grãos , Aurora Presunto de Frango, Minas Milk Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Almoço: Growth Supplements Barra de Proteína com Recheio Morango, Camil Feijão Carioca Cozido, Repolho Refogado, Bordon Salsicha Ao Molho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Aurora Presunto de Frango, Ovo. Lanches/Outros: Danone Requeijão Cremoso Light, Delícias do Trigo Pão Integral com 12 Grãos , Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danibalv
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