Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Gord: 39,58g | Prot: 96,65g | Carbs: 84,50g.
Café da Manhã: Cafezinho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Crepioca. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marcos figuera
|