Jornal de daniperilli, 14 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
72,4 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1031 kcal Gord: 38,95g | Prot: 62,56g | Carbs: 111,38g.   Café da Manhã: Morangos, Mamão Formosa, Italac Leite Desnatado, 3 Corações Café Tradicional Solúvel, Vitafor Isofort Neutro, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Caseiro. Almoço: Brasfrut Polpa de Maracujá, Empanado de Berinjela,  Fricassê de Frango. Jantar: Fricassê de Frango,  Ovo (Inteiro), Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light,  Tomates, Brasfrut Polpa de Maracujá, Polenghi Frescatino. Lanches/Outros:  Mamão Formosa, Italac Leite Desnatado, Café Tradicional Solúvel, Isofort Neutro, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pullman Pão de Forma Integral Zero, Banana Nanica, Abacaxi. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana



     
 

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