Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 51,36g | Prot: 76,71g | Carbs: 127,38g.
Café da Manhã: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 서울우유 서울우유 (200ml), 구운계란. Almoço: 뉴트리코스트 웨이 프로틴 컨센트레이트. Jantar: 복숭아, 구운계란, 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 청양고추맛, 밤호박. Lanches/Outros: 마켓오 리얼 브라우니 (20g). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfly6
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