Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 68,19g | Prot: 75,77g | Carbs: 102,43g.
Café da Manhã: 닥터키토 방탄커피. Almoço: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (180ml), 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 상하치즈 더블업 체다슬라이스. Jantar: 잡곡밥, 미역줄기볶음, 어묵볶음, 닥터키토 방탄커피, 해태 고향만두, 닭가슴살. Lanches/Outros: 해태 빠새. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pooh4062
|