Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Gord: 45,02g | Prot: 63,25g | Carbs: 180,67g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Forma Premium. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Almeirão, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Torta de Frango. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Cenouras, Coca-Cola Coca-Cola, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Torta de Frango, Torta de Frango, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integra, Leão Chá Verde, Morangos. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ursulaisame
|