Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 55,93g | Prot: 91,85g | Carbs: 227,42g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral, Pão de Leite em Pó, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Nutrigold Granola, Mamão Formosa. Almoço: Sadia Salsicha, Quero Feijão Carioca , Batatas Fritas, Batata Baroa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Chocolate Low Carb, Merluza, Quero Feijão Carioca , Alface, Mangas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Lanches/Outros: Matte Leão Chá de Erva Doce, Biosoft Cookies Banana e Aveia Light. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda cardoso make
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