Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 24,40g | Prot: 83,92g | Carbs: 89,45g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Creatina, Max Titanium L-Glutamina, Procorps Whey 4 Protein Morango, Panco Pão Integral, Água com Limão. Almoço: Canela, Abacaxi, Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Canela, Abacaxi, Ovo. Lanches/Outros: Vigor Iogurte 3 Grãos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayane.SL
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